Meditation & KLANGtraumreisen
In entspannter und gemütlicher Atmosphäre erlernen Sie verschiedene Meditations-und Entspannungstechniken aus Autogenem Training, Yoga Nidra-Tiefenentspannung und Traumreisen mit Klanginstrumenten . Meditation und Entspannung entfaltet messbare positive Wirkung - auf's Gehirn, die Gedanken & somit die Gesundheit. Tatsächlich ist Meditation und Entspannung eine psychische Technik, mit der prinzipiell jeder Mensch ob jung oder alt seinen Geist, seine Seele & seine Gesundheit positiv beeinflussen kann. Menschen die meditieren und sich durch unterschiedliche Entspannungsverfahren entspannen sind gelassener im Alltag, ihre Reaktionen sind ruhiger & überlegter. Das innere Reservoir wird aufgefüllt & der Mensch verfügt über eine größere Belastbarkeit. Herausfordernde geistige Arbeiten werden mit zunehmender Leichtigkeit erledigt. Ich unterstütze meine geführten Meditationen und Klangtraumreisen mit meinen Klangschalen, Koshi's, Ocean Drum, Samsula, Regenmacher & einem Gong. Bei einer Klang-
traumreise entsteht eine Synergie aus meinen Worten und dem Klangteppich der von mir eingesetzten Klanginstrumente, sodass eine tiefgreifende Entspannung möglich ist. Sie können gänzlich Loslassen, Abtauchen, Wahrnehmen und Energie sammeln.
yoga & meditations retreat im schönen stromberg/heuchelberg vom 7.05.-10.05.2020 - abgesagt wegen corona
Marion & ich haben eine sehr schöne Location hier im Stromberg/Heuchelberg für uns gefunden.
Hier haben wir im wunderschönen Ambiente die Möglichkeit diese Tage mit kraftspendendem
Yoga mit Atemtechniken (Pranayama) & mit Yoga Nidra (Meditation) zu verbringen. Wir werden die wunderschöne Natur durchwanern, bei schönem Wetter zum nahegelegenen Badesee fahren & natürlich auch das Weltkulturerbe Maulbronn besichtigen. Abends werden wir den Tag am Lagerfeuer ausklingen lassen.
Anreise: 7. Mai 16.00 Uhr
Abreise: 10. Mai 13.00 Uhr
Preis: 390,- für's Retreat
Ihr werdet in Currles Wohnfabrik übernachten & zahlt dort dann auch direkt die Übernachtungskosten mit Frühstück.
Anmelden könt Ihr Euch direkt über diese Seite oder auch unter: 0162-5980875
Wir freuen uns sehr auf diese Tage mit Euch!
Gesa & Marion
Yoga & Meditations Retreat im AlLgäu v. 13.-16.Sept,.2020
Wir freuen uns sehr auf's Allgäuer Seminarhaus mit seinem ganz besonderen Flair in herrlicher Natur. Yoga, Pranayama, Meditation, wandern, werden Euch Kraft & Energie schenken.
Die Tage beinhalten: Morgens eine Einheit Yoga & Atemtechniken & abends eine Einheit geführte Meditation mit Klangschalen. Es gibt die Möglichkeit für Massagen, Coaching Sitzungen. Ausserdem eine Runde Yoga auf dem Sup Board zu drehen - wir werden den atemberaubenden Eistobel durchwandern, in die Berge gehen, an die Seen....... Dazwischen habt Ihr ausreichend Zeit für's relaxen, lesen, Freundschaften knüpfen etc.
Kulinarische Verwöhnung inbegriffen.
Anreise: 11. Okt. 2020 ab 16.00 Uhr
Abreise: 15. Okt. .2020 ca. 14.00 Uhr
Retreatkosten: 430,- bis 20.07.2020, danach Earlyprice: 390,-
Übernachtung & Verpflegung zahlt Ihr direkt im Allgäuer Seminarhaus
Wir freuen uns sehr auf diese Zeit mit Euch
Eure * Gesa & Marion*
AB JUNI DIENSTAGS - 19.00 Uhr - YOGA & ENTSPANNUNG AN DER EHMETSKLINGE- jeder ist willkommen
Ruf mich an unter 0162-5980875 - Flyer liegen bei Peter an der Ehmetsklinge (Essensausgabe) aus oder komm' einfach vorbei - Ich freue mich auf
Euch!
was gibt es schöneres als am see zu relaxen? ab juni 2020 Samstag/sonntag kannst du dich auf meiner liege am see verwöhnen lassen....... ich freue mich auf dich!!!
WINTER RETREAT IN PLANUNG......
Mehr demnächst hier.......
HERBST RETREAT IM SCHÖNEN SCHWARZWALD 2021
Hier schon einmal die Fotos vom schönen Seminarhaus "Freiraum"im wunderschönen Schwarzwald.
Ihr könnt Euch das Haus und die Umgebung schon einmal anschauen.
Yoga, Meditationen, Aroma-Öle, Klänge, herrliche Natur - mehr hierzudemnächst.
Herzliche Grüße- Eure Gesa*
