Yoga & Meditation - Persönlicher Unterricht


Personal Yoga auf der Matte

  • Hatha, Asthanga und/oder Yoga-Nidra
  • maximales Learning für Dich 
  • drinnen oder draußen, bei Dir oder mir 


Aerial Yoga

  • einzigartiges Erlebnis in Freude & Leichtigkeit
  • komplizierte Boden-Übungen kinderleicht im Tuch
  • in Deinem Rhythmus und ganz für Dich abgestimmt 


Persönliche Meditation

  • finde Techniken die zu Dir passen
  • effizient eigene Ziele erreichen
  • Seele, Geist und Körper was gutes tun

 



Klangträumen

  • Klangmassage & geführte Meditation
  • auf Dich abgestimmt
  • maximale Entspannung energetische Aufladung,
  • Blockaden & Verspannungen dürfen sich lösen